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大小:8.9MB更新:2024/08/27
类别:生活服务系统:Android
入眠胶囊手机版是一款专门为失眠用户量身打造的手机助眠软件。手机的出现虽然便捷了生活,但是长时间刷手机会导致你失眠,内分泌失调,甚至作息紊乱。如果你有这样的问题,就可以试试这款入眠胶囊。通过这款软件,你可以锁定各种应用,固定时间不能使用,这样就可以帮助你快速入眠。需要的用户不要错过,快来试试吧!
1、天然白噪音:安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;
2、神奇脑电波:脑波理疗,智造优质的入眠环境;
3、个性化搭配:爱你所爱,数十种音效自由选择;
4、极简设计风:一眼爱上,界面简洁功能够强大;
5、不仅是睡眠:一App多用,专注、学习同样好用。
1、领先-心肺压力检测技术
先进PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒发现你的心跳、呼吸、HRV值和压力协调状态。
2、前沿-生物反馈快速减压
基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧,随时调整减压策略以达到理想的情绪状态。
3、智能-精准制定减压方案
压力状态千人千面,心潮根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康。
4、专业-科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力场景模拟、减压小贴士等多样专业调理技巧。
5、易学-实用高效教学方法
独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手。
1、【深度睡眠】
设定音乐播放时钟,控制小憩、运动休息、深度睡眠等不同计时器
2、【闹钟唤醒】
根据唤醒闹钟设定,以柔和的音乐唤醒睡眠中的你,赶走起床气
3、【健康习惯】
解决睡不着的困扰,睡前尝试冥想,以调整心率与思绪,放松入眠
-上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑
-学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
-老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
-宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
-情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!
-女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
-健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
-拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no!
-抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,让抑郁症患者摆脱失眠困扰
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